Prickigt värre – min rosaceahistoria

Jag undrar om det här är något jag skrivit om på bloggen tidigare.. har på känn att jag skulle göra det en gång men så rann det ut i sanden.. Kanske för att jag inte ville lägga upp en bild då.. Det vill jag inte nu heller. Undviker att ta bilder på mig själv då det är som värst. Och just nu har jag ändå sminkat över eländet, så inte så stor idé. Så jag lägger istället upp en 11 år gammal bild på mig. Nybliven mamma med hy som en bebisrumpa. Annat är det nu..

I maj (tror jag det var) 2017 fick jag diagnosen Rosacea av en hudläkare. Det efter att plötsligt ha fått massor med eksem i ansiktet, kliande, hettande, torr hud som flagar.

Rosacea är en inflammatorisk kronisk hudsjukdom som ger rodnad och utslag i ansiktet. Vissa har även besvär i ögonen. Sjukdomen smittar inte och “skoven” går oftast i perioder. Det är inte fråga om acne, fast Rosacea oftast felaktigt kallas vuxenacne.

Jag fick antibiotika och en salva som heter Soolantra utskrivet. Soolantran förvärrade först men det blev så småningom bättre. Jag har haft bättre perioder men också sämre.

Sådant som jag hittills märkt att förvärrar min Rosacea:

Gluten (Äter glutenfritt sen kanske 1,5 år tillbaka. Mår mycket bättre av det på alla sätt, men det är ändå svårt för människor att förstå ibland att det inte är p.g.a. magen som man lämnar bort produkter innehållande gluten.. Kanske jag skulle klara någon form av gluten, men vill inte göra det testet..)

Socker (Har försökt lämna bort allt extra socker efter nyår. Huden blev ju nu sämre men har på något sätt för mig att det kan vara allt “skit” jag samlat på mig som nu kommer ut då jag lever mera hälsosamt? Jag har iallafall kommit ifrån sockerberoendet och det i sig är ju så skönt. Mår nog mycket bättre..)

Rödvin. Detta är ju lite sorgligt..(inte det värsta dock såklart..) Men jag blir helt het och röd i ansiktet av rödvin. Borde undvika helt..

Kallt och blåst. Det här vädret just nu gillar huden inte alls. Huden gillar höst mest egentligen. Inte så varmt, inte så kallt och inte så stark sol.

Varmt. Inte heller varmt fungerar. Bastu borde jag undvika. Går eventuellt att uthärda med en våt kall handduk på ansiktet. Den varma sommaren var också rätt jobbig. Att sola ansiktet är inte möjligt alls. Får sitta med solhatt på hela sommaren. Värme gör dock huden lite mindre torr, men direkt solsken fungerar inte.

– Sol Som jag skrev ovan, många med dålig hud blir bättre av solen men fungerar inte för mig. Jag har alltid varit känslig för solen, led av soleksem som yngre (försvann efter graviditeterna) men tror att det var det att jag den våren Rosacean bröt ut, somnade i vårsolen, för det är efter det som huden inte blivit som förut..)

Stress. Märker genast på huden om jag stressar för mycket.

 Damm. Har jag storstädning, så reagerar ansiktet direkt. Speciellt bland saker som stått länge, eller tyger och kläder. Oj så det kliar.. Måste kanske sy en sån där mössa med hål för ögonen som jag kan använda då jag städar..

Känslor (både positiva och negativa) Efter möten, intensiva pratstunder, om jag blivit upprörd, glad eller ledsen så lyser jag som Rudolf med röda mulen.

Att bli andfådd. Motion är ju annars bra, men har alltid blivit röd av att motionera.

Så ja. Typ allt. Jag tänkte att mitt nya hälsosamma liv skulle göra huden bättre (har varit helt ok en tid) men nu är jag nästan tillbaka där jag var i början. Trots inget gluten, socker, kött och minimalt med mjölkprodukter och massor med vatten. Vet inte snart mera vad jag ska göra då hela jag känns som ett stort rött face och det är svårt att fokusera på annat. Att gå hemifrån utan att först täcka in allt känns så gott som omöjligt då det är som värst. Och inte ens det hjälper alltid då kinderna flagnat..

Har övergått till ekologiska hudvårdsprodukter och smink och försöker dricka vatten, återfukta. Ja fast vad.

Just nu är huden förutom småprickig och flammig också helt flagande på kinderna. Spelar ingen roll vad jag smörjer med.. Så jag vet inte vad det är som är problemet just nu. Vädret? Något jag ätit och inte tål? Något jag har brist på? Något jag satt i ansiktet? Man börjar ju fundera om det sitter i huvudet (vilket är det som många verkar tro..)

Nu beställde jag iallafall en hudvårdsserie som jag verkligen hoppas att hjälper. Är med i en Rosaceagrupp på Facebook och där är det många som fått hjälp av den. Återkommer med mera info om den då den kommit på posten och efter att jag testat. Den är dessvärre inte ekologisk men just nu känns det viktigast att hitta något som fungerar..

Sist men inte minst.  Det kunde vara mycket värre.. (googla Rosacea så ser du hur hemskt det kan vara, finns många olika typer av Rosacea och jag har bara en mild variant..) men trots att det inte är något farligt så stör det mig väldigt mycket. Mer än vad jag skulle vilja.

Någon annan som fått diagnosen Rosacea och har hittat ett sätt som lindrar den här besvärliga åkomman?

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Change )

Google photo

You are commenting using your Google account. Log Out /  Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Change )

Connecting to %s